HSS型HSPの私が誰にも縛られずに自由に好きなように書き、本来の自分を取り戻すブログ

私の中のHSPの子が、自由に好きなように書いていきます

ストレスフリー

こんばんは、なおです!
 
 
今日も日中の仕事中に
色々考えてました。
 
 
特にライフワークの種に関する
過去の起きた事例との照らし合わせ。
 
一つのワードが出てきました。
 
 
「ストレスフリー」
 
 
私ブログでも
「自由」とかのワードを
書いている時あります。
 
 
ライフワークの種として
メンターにシェアして貰った人達。
 
 
過去世やハイヤーセルフの声に
耳を傾けて忘れていた使命を思い出す
作業。
 
 
他発信者からの
YouTube動画やメルマガなどからの
気づきやヒント。
 
 
メンターのカリキュラム動画を
視聴してのワーク。
 
 
色々な所からアプローチしています。
 
 
今の所私的には
ライフワークコンセプトとして
「健康✖️お金✖️スピリチュアル=幸せ」
こんな感じでした。
 
 
健康は介護やってて心身共に疲弊して
去年の夏に副業の一環として
ブログをやってみました。
 
 
その時はブログで稼げば
お金が更に手に入れば
時間の自由が手に入り
健康になれると考えたからです。
 
 
ブログやってて何か違和感を感じて
ある教材のアフィリエイトへ変更。
 
 
でもその教材も仕組みは
その主催者の仕組みで
集客出来たとしても来た人は
私ではなく違う人が出てきて説明して
何か違和感あるのでは?
と思ったんですね。
 
 
知人が私の家に訪問したら
中には違う人がいて
お出迎えするようなイメージ。
 
 
それに違和感を感じて
ビジネスコンサルを頼んだけども
「型にはめて」
「この記事参考にメルマガ書いて」
と全て向こうが勝手に決めてくる始末。
 
 
やっててどれもこれも
ストレスばかりしか感じなくて···
 
 
また今までやってきた仕事も
10以上あって
前職の介護もそう。
 
その前の食品工場もそう。
 
 
良い面も確かにあるけども
共通しているのは
どれも私にとって「ストレス」であること。
 
 
自分には選択する余地や決定権がなく
不自由であること。
 
 
以前の介護やってた時に
ストレス関係の研修を行いました。
 
 
その時にある人が
「ストレスあった方が張り合いが出て
  やる気やモチベーションを保てていい」
みたいな事を言ってたんですね。
 
 
それを聞いた時の私は
「そんなの嫌だ!」
「ストレスなんかない方が
     自由に伸び伸びと出来る」
こんな風に思いました。
 
 
考え方は人それぞれですが
私は兎に角ストレスない生活の方がいい!
 
 
ストレスあると心身共にこわばって
本来持っている力が私は発揮出来なくなる。
 
 
他人にガミガミ言われて
怒られて作業するのって
凄くしんどくて···
 
 
ずっと誰かに見られて
監視されて作業するのって
凄くしんどくて···
 
 
私は他人の目を気にすることなく
自由に伸び伸びとやってたいだけなのに···
 
 
何か違ってたりミスしたりすると
他の人が指摘してくる。
 
 
そういうのって
結局他人の顔を伺いながらやっているのと
同じですよね。
 
 
そうやって
どこかの誰かが相手の人を
コントロールしたいが為に
優越感に浸りたい為に
揚げ足をとったり 
マウントをとったりしてくる。
 
 
そういうのが嫌なんですよね!
 
 
 
価値観は人それぞれ違うし
やり方も違うし
結果良ければそれで良くないですか?
って感じで。
 
 
例えば食事食べる時
箸使う人もいれば
フォーク使う人もいれば
手で食べる人もいる。
 
 
食べる順番も
サラダから食べる人もいれば
パンから食べる人もいれば
スープから食べる人もいる。
 
 
目的は食事を食べる事。
 
 
食べる順番や手法は個人の自由だし
お腹いっぱいで残す人
全部食べる人
そういうのも自由でいいのでは
と私は思うの。
 
 
結果食べた人が満足したらそれでOK!
 
 
 
なのに
人によっては
「手で食べると汚い」
「最初はスープから食べる」
「残すのはダメ」
こんな風に決めつけている人もいる。
 
 
 
それはあなたの価値観でしょ。
 
 
相手の価値観ではないよ!
 
 
そうやってあなたの価値観を押し付けて
あなたは自分一人満足していたいだけ。
 
 
本当の目的を間違ってませんか?
 
 
本当の目的は
食事を食べた人が
満足かどうかではないですか?
 
 
そこの本質を
見誤っている人が多いように思えます。
 
 
そんな事を今日の日中
過去を思い出しながら
色々と考えてました。
 
 
 
その事から出てきたのが
「ストレスフリー」です。
 
 
人間の悩みは大きく分けて
4つあると言われてます。
 
・健康
・人間関係
・お金
 
 
それぞれの英語の頭文字をとって
ハームの法則といいます。
 
 
先に書いた私のコンセプトには
この2つが含まれてます。
 
 
・健康
・お金
 
 
健康は去年介護やってて
心身共に疲弊して
やはり健康が一番と感じたから。
 
 
お金は株式投資やってて
少なからず毎月配当金貰ってたり
含み益が出ているから。
 
 
この2つなら
そんなに大した事ではないにしろ
私が扱ってみてもよいテーマかなぁと
思ってて。
 
 
 
殆んどの人が「お金」に関しては
悩んでいる事かと思う。
 
 
みんなお金持ちになりたいよね?
 
 
お金あれば好きな物が買えて
仕事しなくてもよくなるしね。
 
 
お金があれば
健康食品やサプリメントなんかも
買えるし。
 
 
でもお金あるだけで
不健康だと何も楽しめないし
体験も出来ない。
 
 
健康だけあっても
お金ないと日々ご飯食べるのも
出来なくなる。
 
 
 
だからこの2つを満たすことは
重要かなぁと思って。
 
 
この2つが満たされてなかったら
ストレスに感じるよね?
 
 
でも
ここを満たすやり方がわからない人もいる。
 
 
お金をどうしたら貰えるのか?
健康はどうしたら良くなるのか?
 
 
そこにスピリチュアルで
「引き寄せ」を使うことで
なりたい自分に近づけて
ストレスフリーな生活を楽しく送れる。
 
 
そんな風に考えたの。
 
 
また先程書いた
他人の価値観の押し付けあい。
 
 
これも極端に言うと
一種の「洗脳」であったりもする。
 
 
私達は産まれてから
一番身近の両親に色々と教わってきた。
 
 
「男の子らしくしなきゃいけない」
「女の子らしくしなきゃいけない」
 
 
こんな風に「○○しなきゃいけない」
という事を教えられてきた。
 
 
学校や社会に出ても
「○○しなさい」 
「○○しなきゃ」
という教育や指示を受けてきた。
 
 
こうやって
本来の自分の気持ちを押し殺して
他人の声に耳を傾けて
生きてきた。
 
 
それって凄くしんどいよね?
 
 
なんか生きづらくないですか?
 
 
 
少なくても私はそうでした!
 
 
そうやって洗脳されて
他人の為に尽くして
他人軸で生きてきて
だから普段から生きづらさを
凄く感じて。
 
 
その状態って不自由な状態ですよね?
 
ストレスな状態ですよね?
 
 
そういう不自由な状態
ストレスフリーな方向に
私の事を共感してくれる人を
私の持っている知識や情報を
シェアする事で
一緒に生きていけたらいいなぁと
思って。
 
 
 
そうやって
今までの常識から解放されて
みんなが自由に
伸び伸びとやれたらいいなぁと思って。
 
 
 
そうなる事で
個々のパフォーマンスが上がって
生産性が高まって経済活性化に繋がれば
いいなぁって。
 
 
あと私は投資家だから
企業に投資する事で
新たな商品やサービス開発に繋がり
そこで働く人の賃金にもなり
商品やサービス購入した人は  
喜び幸せになる。
 
 
投資にはそういう側面もあるので
「お金」のテーマも扱う事で
日本の経済活性化に繋がれば
いいなぁと。
 
 
ハームの法則の自己実現についても
自分のやりたい事が見つかれば
自分軸が出来れば
ここも夢や希望が叶うし
 
人間関係も
洗脳や他人軸からの脱却する事で
いちいち人の事も気にしなくなり
円滑になるのではと思う。
 
 
揚げ足やマウント取る人って
自分に自信がなくて
自分が何をしたいのかもよくわからない人が
多いのではとも思う。
 
要は余裕がないという事。
 
 
本当に自分に自信があって
余裕がある人は
いちいち他の人の行動や言動なんか
気にしないよね。
 
 
例えば、ビル・ゲイツさんが
私の行動や言動をチェックし
気にしますか?
 
 
お金も地位も知識もない
私の事をいちいち気にしますか?
 
 
多分気にしないし
気にも止めませんよね?
 
 
 
本当に余裕のある人は
そんな小さな事には目もくれないものです。
 
 
みんながみんな
そんな高波動の状態になれれば
わざわざ人の行動や言動に
いちいち反応なんかしなくなります。
 
 
そうなれば人間関係も
円滑になるのではないかと思って。
 
 
 
だから
なんか今私が思っている事って
今日考えていた事って
自然とこのハーム法則の
4つ全てを網羅しているような気がして。
 
 
 
そういう意味でこの
「ストレスフリー」
というワードが出てきて。
 
 
まだまだ荒削りだけども
この「ストレスフリー」
をキーワードに
ライフワークを模索してみます。
 
 
とりあえず仮のコンセプトで
「健康✖️お金✖️スピリチュアル
      =ストレスフリーな生活」
 
こんなのはどうでしょうか?
 
 
私はハイヤーセルフの声が聞こえませんが
産まれてきた意味を考えてみました。
 
 
私の勝手な推測ですが
私が産まれてきた意味は
 
「この不自由な世の中で自由に飛び回って
         自由を味わい尽くす」
 
「その自由を人々に伝え味わって貰う」
 
こんな感じではないかと。
 
 
 
だから私は小さい時に
よく勝手に色々な所に行って
迷子になってたし
 
今も買い物行くと嫁とは別行動で
勝手にふらふらと色々と見て回ったり。
 
 
以前もよく「挙動不審」と言われたり。
 
 
私は知らず知らずのうちに
自由に色々と見ているのが
楽しくて味わっていたいのかもしれない。
 
 
この「ストレスフリー」を
テーマに少し意識してみます。
 
 
また最近仕事でゾロ目をよく見かけます。
 
今日は888を見ました。
 
 
この前は666です。
 
ゾロ目を見かけると
運が良いとされてます。
 
この事で私はきっと良い流れに
乗れているのだと思いました。
 
また
666見た時は「OMNI666」
を思い浮かべてしまいましたw
 
 
私はアイドル好きではないですが
このグループは少し興味があります。
 
 
このアイドルグループを知った時期が
ちょうど春にビジネスコンサルを受けていて
コンサルの先生にストップを
言い渡された時。
 
 
そんな辛い状態の時に知ったアイドルです。
 
 
また全然関係ない話しですが
最近ある発信者が
 
「宇宙の試練として1回目は
      偽物で試す時がある」
 
「この状態を乗り越えて行動しつづけると
             成功に繋がる」
 
というのを見ました。
 
 
私のメンターも
「こういうのは1回では成功しないから」
と話ししてました。
 
 
 
からしてやはりあのコンサルの先生は
「偽物」だったんですね!
 
 
それは宇宙の試練であって
あの先生は大した事なかったんですね!
 
 
そういう事だったんですね!
 
 
凄く凄く納得しました!
 
 
 
今日は日中に考えてたこと
思ったことを記しておきます。
 
 
 
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!

大丈夫!「様子見」も立派な行動です!

こんばんは、なおです!
 
 
何か決断出来ない時や動けない時は
「時の流れに身を任せて様子見」は
どうでしょうか?
 
 
色々考えて
やらなきゃいけないと分かっていても
心と体がついて来ない時もある。
 
 
考え調べてみたけども
時間だけがドンドン経っていく
場合もある。
 
 
 
よくビジネス界隈では
インプットしたら
即アウトプット。
 
 
6割出来ていればいい
なんて事を言って
動けないのは
「完璧主義だからだ!」
という声もあります。
 
 
 
自分では完璧主義を
目指しているわけでもなく
でも何故か決断や行動に移せない
場合もある。
 
 
そういう時は
あなたの材料やタイミングが
その時でないという事でもあります。
 
 
他人から見たら
「完璧主義だから行動に移せない」
と見られるかもしれません。
 
 
ですが 
言い訳がましく
聞こえるかもしれませんが
私はそれでもいいと思ってます。
 
 
 
そういう時は
自分の内面を整えて
ひたすら材料やエネルギーが貯めて
そのタイミングまで待つ事を
私はよくします。
 
 
 
例えば以前やっていた介護の仕事。
 
 
食品工場から
介護の仕事に転職する時に
色々と時間とお金など使いました。
 
 
やった事のない対人関係のサービス業。
 
 
まず現場がどういうものなのかを
介護の職場体験などの通じて
5箇所くらい見ました。
 
 
良いなぁと思った法人に
応募したけども
別な現場を案内され
こはちょっとと思い辞退。
 
 
やはり資格あった方が良いと思い
初任者研修を実費にて取得。
 
 
そしてある説明会で
ある施設の見学をさせていただき
そこに就職。
 
 
介護の仕事に初めて就職するのに
約5ヶ月程要してます。
 
 
逆にはじめに
体験や見学をさせていただいた
5箇所程の施設の体験が
その後の介護の仕事では
大きく役にたってます。
 
 
あそこではこんなやり方だった。
 
こっちはこうやってた。
 
 
またこの時に内面も同時に整えてました。
 
 
YouTubeなどで
アファメーションなどをずっと
聞いて整えてました。
 
 
 
少し話しそれましたが
その時の自分に一番合う未来に
焦点をあてる。
 
 
その感覚を大切にしながら
「どうやったらいいの?」
「いつそうなるの?」
 
こういう事は考えない。
 
 
私達は考えるのが仕事ではありません。
 
 
私達の仕事は
「味わう」
「体験する」
です。
 
 
人生を用意してくれるのは
宇宙の仕事です。
 
 
私達は
宇宙が用意してくれた
レールに乗って
味わって体験するだけ。
 
 
流に乗るだけ。
 
 
なので
自分を整える
望む未来にチューニングを合わせる
今あることに感謝をしてチューニングとの
差を埋める
 
 
私達の仕事は
そういう所なので
「様子見をする」
事も立派な仕事であり
行動している事にもなります。
 
 
「様子見」
しながらその瞬間を体験し味わう。
 
 
そうすると
段々材料が揃ってきたり
何かアイディアが浮かんだり
ベストなタイミングが来たり。
 
 
自分でも意図してないのに
勝手に人生が流れだしたりします。
 
 
 
そうなると
「身を流れに任せた方が楽だ!」
「色々考えて行動したのに
  思ったような結果ではなかった」
 
人生体験を通じて分かるようになります。
 
 
 
「波動を整えて身を任せる」
「様子見する」
 
 
人生でこういう選択肢をもっておくと
これからの人生よりスムーズに
回っていきます。
 
 
 
何でも考えてガンガン行動するのは
実はエネルギー的にみて
非効率であることにも
気がつくはずです。
 
 
人生において大切なのは
ネガティブでもポジティブでもなく
「気付き」なのです。
 
 
楽に身を任せていたら
自分を整えていたら
何かの変化に気付く事が出来ます。
 
 
是非様子見をして
自分の中の何かに
気付いてあげてみてください。
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!

1日1分間良い気分でいよう!

こんばんは、なおです!
 
 
今日は1日1分間でよいので
良い気分でいましょうという
お話をします。
 
 
思った事や願いが叶うと
嬉しいですよね?
 
 
なぜ1分でいいのか?
 
 
それは
願いを叶える
宇宙のしくみは
3ステップあります。
 
 
 
①私達がそれを求める
②宇宙がそれに答える
③私達は波動をそれにあわせる
 
 
非常にシンプルなステップですよね?
 
 
このステップで
最初に重要なのが
①私達がそれを求める
です。
 
 
今日のタイトルにあるように
何故1分なのか?
 
 
それは
まず私達が求める事についてですが
引き寄せのスピードは14秒で発生します。
 
 
その後の引き寄せを安定させるには 
最低1分ないと
そのスピードを安定させる事が
出来ないのです。
 
 
 
この時に何か嫌な事を思考した時にも
引き寄せが発生します。
 
 
そうするとどうなるのか?
 
 
14秒過ぎて1分過ぎても
嫌な思考が頭の中にあると
波動や周波数がそこにあってしまって
宇宙にオーダーしてしまうんですね。
 
 
なので結果望まない事が
引き寄せられて
嫌な事がまた起きてしまいます。
 
 
 
この14秒の間に
自分の中の思考や感情にフォーカスして
嫌な事から良い事に
フォーカスを切り替える事が
大切になります。
 
 
この14秒で気づいて
波動や周波数を切り替えると
良い事が引き寄せられやすくなります。
 
 
でもこの14秒で
自分の気分や感情に気付くのは
難しいですよね?
 
 
気付くのによい方法の一つが
「瞑想」になります。
 
 
瞑想をする事で
自分の内観と向き合う事で
自分の何かを気付く力が養えます。
 
 
瞑想と聞くとはじめは
難しく感じるかもしれませんが
1日5分でいいので毎日やることを
オススメします。
 
 
ここは少し訓練が必要な所になります。
 
 
でも実践していけば
必ず出来るようになります。
 
 
また日中に何か嫌な事があって
なかなか切り替えれない場合には
「昼寝」をオススメします、
 
 
昼寝をする事で
脳がリセットされやすくなります。
 
 
そうしたら再び1分良い事を
イメージしてください。
 
 
そうする事で
自分が段々満たされ
高波動の領域に入り
望んだ事が叶うようになります。
 
 
また一般的には
ネガティブは悪いという扱いですよね?
 
 
ポジティブにもネガティブにも
実は良い悪いというのは
ないんですよね。
 
 
それを決めているのは
私達の価値観。
 
 
 
今回のお話でも
もしネガティブな事を嫌な事が
思考に現れた時に
切り替えるとお話しました。
 
 
この場合のネガティブも
実は私達にその事を気付かせる為に
働いているものとなります。
 
 
視点を変えると
ネガティブな事も
実はポジティブな事の
裏返しだったりもします。
 
 
逆にポジティブな事も
ネガティブの裏返しとも言えます。
 
 
なので何でもかんでも
ネガティブ=悪者ではないんですよ。
 
 
物事は表裏一体です。
 
 
表裏一体の状態で引き寄せられます。
 
 
どちらを宇宙にオーダーするのかは
あなた次第。
 
 
今あるその物事の状態に気付いて
あなたが望む事をイメージして
その時の気持ちを波動を高めて
宇宙にオーダーをして
あとからそのものを受けとるだけ。
 
 
これが
誰にでも出来て
簡単な成功する道です。
 
 
別名「階段ルート」と呼びます。
 
 
「○○しなきゃいけない」
 
 
こういう思考は
この階段ルートからは外れます。
 
自分の中にある欠乏感を埋める思考。
 
 
あなたは既に生まれた瞬間から
全てを持っています。
 
それこそ高波動のエネルギーの塊です。
 
 
○○しなくても
欲しい物は手に入ります。
 
 
「ネットビジネスの為に
   メルマガやブログ書かなきゃ」
 
「お金貰う為に雇われて
    残業しないと稼げない」
 
 
こういう思考は
ドンドンあなたの望むべき 
本来あるべき姿から遠ざけてしまいます。
 
 
先程もお話した通り
あなたは生まれた瞬間に
全てを持っています。
 
 
それが年齢を重ねるにつれて
色々な思考が蓄積して
本来の自分を忘れてしまっている
だけなのです。
 
 
直ぐに思い出すのは
難しいかもしれません。
 
 
 
1日1分良い気分で浸る事で
少しずつ自分の本来の願いが
見えてきて叶いやすくなります。
 
 
 
これを見てている
あなたはきっと
この事を理解してくれるはずです。
 
 
 
あなたの本来の姿に戻れるように
私はいつもあなたの事応援してますね!

他の誰かになるのを止めよう!

こんばんは、なおです!
 
 
今世の中は波動が変わり
時代が変わろうとしてます。
 
 
今までは「土の時代」
と呼ばれてました。
 
 
誰かの為に何かしないといけない。
みんなと同じ事しないといけない。
上からの指示を聞かないといけない。
 
 
自分のやりたい事や言いたい事を
押し込めて我慢していかないと
生きていけない時代でもありました。
 
 
そのかわりその通りにすれば
お金などが保証され
生きていく事が出来ました。
 
 
2020年あたりから
波動が変わりはじめました。
 
 
ちょうどコロナが流行したあたりです。
 
 
世の中ドンドン変わってきたのを
実感してます。
 
 
今まで押し込めてやってきたけども
我慢してやってきたけども
思った程給与や生活が良くならない。
 
 
むしろ年齢だけ重ねて
このままでいいのという
心からの声。
 
 
そんな事に少しずつ
気がつきはじめた人もいるのでは
ないのでしょうか?
 
 
因みに今までは「土の時代」でしたが
これからは「風の時代」になります。
 
 
今までは周囲に我慢して
努力と根性で乗り切る時代でしたが
これからは個人の気持ちを尊重する
時代になります。
 
 
なので
今まで色々と我慢してやってきたあなた。
 
 
何かしらの違和感を感じているはずです。
 
 
 
そろそろ自分の気持ちに
素直になって 
耳を傾けてみても
良いのではないでしょうか?
 
 
 
不規則な勤務や
残業や理不尽な指示など
無理してやっていて
心が傷ついている事に気がつくはず。
 
 
そろそろ自分を解放してあげましょう。
 
 
どうしたらよいのか?
 
 
まずは
他の人に何かをするのをやめること。
 
 
必要以上に他人に手を差しのべるのを
やめること。
 
 
そして
自分を満たしてあげること。
 
 
 
自己中心的に
見えてしまうかもしれないけども
それでOKです!
 
 
 
自分が満たされてなくて
疲弊している状態というのは
低波動の領域に自分がいるということ。
 
 
心が満たされてないという事。
 
 
 
その状態で他人の為に
何か手を差しのべたとしても
自分では与えているつもりであっても
心の何処かで無意識のうちに
何かしらの見返りを求めている。
 
 
 
自分では与えている
キブしているつもりでも
奪っている
イカーしている。
 
 
そういう人の発言は
「○○を勝たせないと」
「○○を成功させないと」
という発言になる。
 
 
どんなにテンション高めて
たくさん行動して
一生懸命に相手に尽くしたとしても
結果的な影響力は小さいまま。
 
思ったような結果は得られない。
 
 
そんな自分に偽って
他人に与えているつもりでいるくらいなら
あえて言わせて頂きます!
 
 
 
他人に手を差しのべるのを止めて
とにかく自分を満たしてあげる。
 
 
自分の心が魂が喜ぶ事をする。
 
 
 
その時は他人に
価値提供してないけども
それで十分OKです!
 
 
あなたが満たされて
波動が上がってくれば
余ったものを
誰かにお裾分けしたくなる時が
必ずやってきます。
 
 
 
そんな自己中で
誰かにお裾分けしたいと思ってなくても
整っている波動が高いあなたが
そこにいるだけで十分と思ってくれる
人が出てくる。
 
 
行動はしてないけども
あなたの高波動の存在が
周囲に貢献している。
 
 
特に大した事してないのに
「ありがとう」
と御礼を言われたりする。
 
 
この状態は行動の貢献よりも
あなたの高波動のエネルギーが
大きい事を証明しています。
 
 
あなたがいるだけで
周囲の空気がスッキリしたり
元気になったり
仕事などがスムーズにまわったり
しだす。
 
 
自分では何もしてないのに
他人に何かする事をやめただけなのに。
 
 
人の顔色を伺って
自分ではない他の人になることを
やめただけ。
 
 
それは凄く大切な事!
 
 
 
みんなが他人の顔色伺うのをやめて
自分を満たして
エネルギーを余らせて
自分のエネルギーをもっともっと
大切に扱う事が出来れば
世の中もっともっと
素晴らしい世界にかわっていきます。
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!
 
 
今の状況。
·健康···⑤
·思考···⑤
·感情···⑤

あなたは翼が欲しいの?

 
こんばんは、なおです!
 
 
 
2日前から
ライフワークの種探しの
やり方を少し変えてみました。
 
 
一度メンターのカリキュラムもやったので
YouTubeばかり見てても
直ぐにモデリングや尊敬する人が
見つかるわけでもない。
 
 
 
一度は一通りはやった。
 
 
だから
今はとにかく自分を整えよう。
 
 
整える為に
レメディーのアワヤスカを止めて
レインボーに切り替え。
 
 
そして
これは直感というか
何となくで
「ヨガ」の強化をしようと
思った。
 
 
私昔っから
首や肩こりがあって
9月からデトックスでヨガをやり出した。
 
 
昔はパワーヨガとかも
やってたりした時期もあったけども
結局辞めちゃって。
 
 
9月からはじめたヨガは
毎日続いている。
 
 
当初と比べたら
肩こりなど少しは良くなったけども
未だにヨガ開始直後とかは
ゴリゴリ鳴ったりする。
 
 
昨日もブログに書いた
「自分に蓋をしている」件について
と合わせて
この蓋をしている自分と
首や肩こりが何か関係しているのでは?
と少し思った。
 
 
 
首や肩が凝る(重い)のは
蓋をしている事に似ているのでは?
 
 
この首や肩にある蓋を取れば
何か見える景色が変わるのでは?
 
 
この蓋を取るにはどうしたらいい?
 
 
首や肩こり解消として
今私の中にあるもの。
 
「ヨガ」を更に強化してやってみよう。
 
 
ヨガやっていると
確かにゴリゴリして気持ちいい。
 
 
 
でも今までは1日1~2回で10分程度。
 
 
デトックスの件で他も色々やってたので
無理なく出来る範囲にしていた。
 
 
また筋トレなどやりすぎも良くない。
 
 
副作用や好転反応が出る話もあって
今までこのくらいでやってた。
 
 
 
ヨガの気持ちよさは
身体が感じる気持ちよさ。
 
 
思考で考えて得られる喜びではない。
 
 
 
身体が感じる気持ちよさに
1回10分という蓋をしてた。
 
 
やりすぎは良くないという
蓋をしてた。
 
 
だから
やり方を少し変える。
 
 
時間や回数は特に問わない。
 
 
やってて気持ちいいと感じていれば
ずっとやり続ける。
 
 
気持ちよさが感じられなくなったり
疲労で疲れてきたら終了とする。
 
 
その後の副作用や好転反応はお構い無し。
 
 
 
これで暫くヨガをやってみようと思う。
 
 
 
 
また私はその場でじっとしているのが
苦手なの。
 
 
 
6月末に派遣先である講習を
4時間受けた時に
凄く苦痛で地獄だった。
 
 
部屋の空気も悪くて
ただ講義を聞くだけ。
 
 
首や肩なども凝ってきて。
 
 
私は血流が悪くなって
身体の至る所が凝るのが嫌だから
無意識のうちに
何かしら動きたくなるのでは
ないかと最近そのように思った。
 
 
その講義ってただ聞くだけで
私には自由がないんだよね。
 
 
私を不自由な所に押し込めて
蓋をしている感じで。
 
 
自分に蓋をしている話と
何か似ているよね?
 
 
 
私が講義受けたくて
受けているわけではなく
外側の都合で蓋をされている状態。
 
 
 
 
私ね肩甲骨あたりも凝りが酷くて。
 
 
 
 
先程も首や肩が凝ってて
重くて蓋をされていると話したよね。
 
 
この肩甲骨あたりに
実は翼があるのではないかと
思いはじめて。
 
 
本当は見えない翼があるのでは
ないかと思ってて。
 
 
でも何かの都合やキッカケで
この肩甲骨あたりから出ている
翼を出さないように
蓋をされているのではないかと
思って。
 
 
その蓋が肩や首こりなどの
「凝り」のような気がして。
 
 
また私のこの「はてなブログ」の
最初の画像は
基本的には「空」にしているの。
 
 
また以前のブログでも
「私は羽ばたいていたい」
という感じの記事もアップした。
 
 
「自由に飛び回っていたい」
 
 
 
多分こんな思いが
自分の何処かにきっとあるはず!
 
 
 
こんな感じで一つ一つ見ていくと
それが何か線になってきたような
気がする。
 
 
本当は大空に向かって
自由に飛び回りたいのに
首や肩こりで
背中から翼が出せない状態でいる。
 
 
こんな事を一人勝手なイメージで
想像してみた。
 
 
この件
ハイヤーセルフやもう一人の自分が
「こうなのでは?」
と教えてくれたわけではない。
 
 
どちらかというと
直感というか漠然とそんな気がしただけ
というか。
 
 
なのでライフワークの種探しの一環として
今は「ヨガの強化」を行おうと思う。
 
 
首や肩こりがなくなって
軽くなれば何かが変わるかもしれない。
 
 
 
 
実はね
昨日の夜はそんな事を思いながら
ヨガやってて
その後は身体に身を任せて
体を何十分もグルグル回したり
ストレッチ的な事をずっとずっと
やってた。
 
 
それこそ少しやりすぎかなぁと
いうくらいに。
 
 
あとは今日は日中
自分の背中から翼が生えているのを
イメージしてたりもしてた。
 
 
小学生の頃はよく夢で
ドラゴンボールじゃないけども
武空術で空を飛んでいる夢を
見てた時もあった。
 
 
なんか変な浮遊感があってね。
 
 
自分に蓋をしている件。
自分が本当に望んでいる事。
 
 
そこには多分「自由」が
キーワードになっている
と感じている。
 
 
 
不自由から自由になれば
大空を好きなように飛び回れれば
きっと私の心はもっともっと喜ぶのだと
思う。
 
 
 
今の私は蝶で例えると
サナギの状態。
 
 
 
サナギから脱皮すると
背中に翼が生える。
 
 
今はまさに
そんな感じなのだと思う。
 
 
 
今日は昨日の夜から
今日の日中に感じた事
イメージしてた事を
書いてみました。
 
 
 
大丈夫です!
 
 
あなたはきっと脱皮して
背中から翼が生えて
自由に大空を好きなように
飛び回れるよ!
 
 
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!
 
 
 
今の状況。
·健康···⑤
·思考···⑤
·感情···⑤

自分の可能性という蓋を捨てろ!

こんばんは、なおです!
 
 
自分の可能性に蓋をしてませんか?
 
 
私達の可能性は無限大です。
 
 
あなたは
生まれてきた時は
赤ん坊で欲しいものは
何でも手に入っていたはず。
 
 
その後も
自分のやりたい事に蓋をせずに
一人で立って歩きだしたり
見たいものや触りたいもを
ドンドン行動してやってきたはず。
 
 
そのように
生まれた時は自分の可能性に
蓋をしてなかったはず。
 
 
今私が書いているこのブログも
「ブログ書かなきゃいけない」
みたいに蓋をしている所もある。
 
 
この蓋を捨ててみてほしい。
 
自分の可能性を 
封じ込めている蓋を捨ててみて欲しい。
 
 
この蓋は一般的には
「マインドブロック」と呼ばれるもの。
 
 
この蓋が今の自分に対して
「このくらいでもいいかなぁ」
と現状に満足して蓋をしている。
 
 
現状満足の蓋を捨てる。
 
 
その蓋を捨てると
可能性の容器には
もっともっとたくさんのものを
詰めていく事が出来る。
 
 
 
この可能性の容器には
限界値はなくて
無限に詰め込む事が出来る。
 
 
なので
怖がらないで
この蓋を捨てていつでも
あなたが既に持っている才能を
人の為に社会の為に自分の為に
解き放って欲しい。
 
 
あなたは自分のこと
大した事ないと
思っているのかもしれないけども
本当は凄い可能性を秘めているのだから。
 
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!
 
 
今の状況。
·健康···⑤
·思考···⑤
·感情···⑤

嫌なら捨てろ!止めろ!

こんばんは、なおです!
 
 
私はよく嫁に
「そんなに嫌なら捨てろ!」
「嫌なら止めろ!」
って言われるんですよね。
 
 
昨日も住んでいる市町村から
緊急災害時用のラジオみたいなものの
無料配布の案内が届きました。
 
 
その時に私は
「またうるさくなりそうだから嫌だ!」
と言ったんですね。
 
 
そうしたら嫁が
「そんなに嫌なら引っ越せ!」
と返されました。
 
 
 
こういう会話が度々あります。
 
 
 
昨日の話の
もっと前に別な事で
「○○だと嫌だ!」
と言うと
「そんなに○○なら止めろ!」
っていう会話をしているんですね。
 
 
その数日前の会話で私が言ったこの
「○○だと嫌だ!」
 
 
この部分の嫌な気持ちが
解き放たれて
時間差で再び昨日同じ事が
繰り返されています。
 
 
 
嫌な気持ちになると
その時に発した周波数が
山びこのように
後から返ってくるんですね。
 
 
よく引き寄せの法則を学んでいるのに
何故か上手くいかない人の原因の一つは
昨日の私のような事に陥ってませんか?
 
 
これだといつまでたっても
同じ所をグルグル回っているだけ。
 
 
負のループに陥ってしまいます。
 
 
ではどうしたらよいと思いますか?
 
 
それは私なりの考察ですが
昨日の私の場合
市町村から無料配布される
災害ラジオについて
うるさくなるから嫌だと感じました。
 
 
災害ラジオについて
悪い所に着目してしまった為に 
嫌だとネガティブになった事が
一つ良くない所です。
 
 
この悪い所に着目するのではなく
良い部分に着目する。
 
 
例えば
「無料で貰えて災害時には
  避難先とか食料配布とかの
      お知らせをしてもらえる」
 
「ライトもついているので
         暗い所でも使える」
 
「なので配布して貰って良かった!」
 
 
こんな風に
その物の良い所をピックアップして
自分の中で「良かった」と思えるように
する。
 
 
この「良かった」という気持ちが
周波数が解き放たれて
後から「良かった」と山びこのように
返ってくる。
 
 
これが実は引き寄せなんですよね。
 
 
今その時に放ったエネルギー/周波数が
後から返ってくる。
 
 
昨日の嫁との会話で
今日その事を再度思い知らされました。
 
 
また他の人とかが買い物や飲み屋などで
「安くていい!」
って言っている人いますよね?
 
 
まぁ確かに安い方が嬉しいですよね!
 
 
あれって
そういう場で「安くていい!」
って言っていると
その時の自分が感じた周波数が
「安いと嬉しい」
となってその現象が後から
目の前に現れるんですね。
 
 
 
今日本は円安傾向になってます。
 
物価がドンドン上がってきてます。
 
 
そういう時に普通の人は
安い物があると
「安くて嬉しい」
みたいになりますよね!?
 
 
その状況の気持ちを持ち続けていると
その状況がずっと繰り返されるわけです。
 
 
また安さを求める
「安くて嬉しい」
 
 
この気持ちの波動は
ある意味「自分は安くていい」
と言っているのと同じなんですよね。
 
 
「安い、安い」と連呼するのは
自分の価値を「安い、安い」
と言っているのと一緒。
 
 
だからいつまで経っても
自分の価値が上がらず
給与が上がらずなんですよね。
 
 
よく給与安い安い
会社は給与上げないと
ぼやいている人に限って
そういう事を口に出している人が
多いように見受けられます。
 
 
スーパーや飲食店で
仮に安い物でお買い得だったとしても
「安くて嬉しい」とは口に出さず
そういう波動や周波数を出さない方が
いいでしょう。
 
 
安くてお買い得品があった場合に
「価値があるもの」
「凄く良いもの」
「高価なもの」
とあなたなりの言葉で構いませんので
良い面に目を向けてみることを
オススメします。
 
 
はじめは違和感を感じるかもしれません。
 
 
そのうちきっと慣れてくるはずです。
 
 
円安で物価高など
ネガティブな面ばかりをみるのではなく
良い面もみてください。
 
 
例えば
貯金を円でするのではなく
米ドルでしてたら
預け入れておくだけで
ドンドンお金の価値は上昇します。
 
 
また大手企業の中には
海外に工場で生産してた所が
今は日本の方が安くなってきているので
再び日本に工場を戻す事を
考えている所も増えてます。
 
 
そうなると
雇用も増えますよね!?
 
 
他にも色々と良い面があります。
 
 
円安だからって
なんでも悪い方に悪い方にとは
見ないでください。
 
 
 
この良い面に着目して
その流れに乗れるかどうかで
あなたの今後の人生が変わってきます。
 
 
今あなたは良い流れに乗れてますか?
 
 
私は今まで色々あって
良い時と悪い時もあったけども
今は良い流れに乗れていると感じてます。
 
 
 
やっと自分の考えや感覚に
時代が追い付いてきたという感じ。
 
 
これからも色々な事が起きますが
起きた現象について
できる限りの良い面に
着目していきましょう。
 
 
 
私はいつもあなたの事応援してますね!
 
 
今の状況。
·健康···⑤
·思考···⑤
·感情···⑤
 
 
PS:今日は日中に考えて事を
 なんとか忘れずにスマホのメモ帳に
 キーワードとして書き留めたので
 この事が書けました。
 
 実は今はメンターから言われた
 「制限を外す」
 「自分の可能性に蓋をしている」
 この事も意識していて
 そのワードもメモしてたんですね。
 
 要はマインドブロックの話。
 
 それも今日のブログで書こうと
 思ったんですけども書くと
 長くなりそうなので
 明日に分けて書いてみます。